http://khamnamkhoabacninh.com/uploads/articles/featured/20c5d-tinh-trung-y-u.jpg

Phòng khám thành đô | image share

5 thủ phạm chính gây tinh trùng yếu ở nam giới

Tinh trùng yếu chính là một trong các nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở nam giới. 

1. Tinh trùng yếu do thiếu hụt chất dinh dưỡng

Sự thiếu hụt các dưỡng chất như: Vitamin C, Selen, kẽm và Mangan thì đây chính là nguyên nhân khiến tinh trùng yếu cả về số lượng lẫn chất lượng. Chính vì vậy, cần đảm bảo chế độ ăn uống của bản thân luôn cân bằng, đồng thời cần bổ sung thêm những thực phẩm dồi dào các dưỡng chất quan trọng khác.

2. Tinh trùng yếu do nhiễm khuẩn

Để hạn chế tình trạng tinh trùng yếu, bạn cần có biện pháp giữ gìn sức khỏe, vệ sinh hợp lý và phòng ngừa các chứng bệnh viêm nhiễm như: Viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn, viêm túi tinh, viêm niệu đạo…để không làm ảnh hưởng đến sự chuyển động của tinh trùng.

Các bệnh viêm nhiễm ảnh hưởng trực tiếp đến sự chuyển động của tinh trùng

3. Stress kéo dài khiến tinh trùng yếu

Khi bạn bị căng thẳng, lo âu, stress kéo dài nó sẽ ảnh hưởng đến hoạt động sống của hầu hết các hệ cơ quan trọng cơ thể và đặc biệt nó còn tác động xấu đến một số hormone cần thiết cho việc sản xuất tinh trùng, từ đó làm yếu tinh trùng cả về số lượng lẫn chất lượng.

4. Tinh trùng yếu do lạm dụng thực phẩm

- Thuốc lá: Không chỉ là thực phẩm gây hại cho sức khỏe, mà còn là nguyên nhân làm yếu tinh trùng.

- Rượu, bia, thức uống có cồn: Không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, làm yếu tinh trùng mà còn có nguy cơ bị vô sinh rất cao.

- Các loại thức ăn đóng hộp, chứa nhiều chất bảo quản: Không những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, làm giảm số lượng tinh trùng, mà còn gây vô sinh – căn bệnh đang ngày càng phổ biến hiện nay.

Trong đậu nành có chất isoflavone gây nên tình trạng tinh trùng yếu ở nam giới

- Đậu nành và các loại thực phẩm làm từ đậu nành: Chính chất isoflavone có trong những thực phẩm này là nguyên nhân gây nên tình trạng tinh trùng yếu ở nam giới mà không phải ai cũng biết để phòng ngừa.

- Nội tạng động vật là thực phẩm làm yếu tinh trùng ở nam giới: Đây là món ăn khoai khẩu của cánh mày râu, được dùng kèm với rượu, bia trong mỗi cuộc vui những lại là nguyên nhân gây yếu tinh trùng, thậm chí gây vô sinh ở nam giới.

5. Làm việc, tập luyện quá sức làm tinh trùng yếu

Bạn tập luyện thể thao quá nhiều, làm việc quá sức sẽ làm nhịp sinh học của cơ thể bị rối loạn, khu vực vùng kín trở nên nóng khiến lượng tinh trùng bị giảm sút.

Tinh trùng yếu cần được thăm khám và làm các xét nghiệm cụ thể

Nếu bạn đang gặp phải một trong những dấu hiệu trên hoặc trường hợp lấy nhau đã hơn một năm, sinh hoạt tình dục đều đặn và không dùng biện pháp tránh thai nào mà vẫn chưa có con, thì nam giới nên đi khám chuyên khoa tại phòng khám đa khoa Thành Đô Bắc Ninh để tìm ra nguyên nhân tinh trùng yếu từ đó có cách điều trị phù hợp và hiệu quả nhất.

Mọi thắc mắc xin liên hệ: 19002858 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí. Hoặc đến trực tiếp phòng khám tại 248 Trần Hưng Đạo, TP Bắc Ninh để được thăm khám và điều trị tốt nhất.

Xin lưu ý : Nếu bạn cảm thấy bài viết của chúng tôi không có sự giải thích rõ ràng, hoặc còn có các vấn đề khác thì bạn có thể trực tiếp kích vào vùng BÁC SĨ TƯ VẤN miễn phí của chúng tôi, các bác sĩ chuyên nghiệp ở phòng khám của chúng tôi sẽ đem lại sự yên tâm, giải đáp tỉ mỉ và câu trả lời hài lòng cho bạn.

Bài trước: Vạch trần thủ phạm khiến tinh trùng yếu mà bạn chưa biết?

Bài tiếp: “Hô biến” tinh trùng yếu thành tinh trùng khỏe nhờ 5 phương pháp sau

Đặt hẹn qua mạng trước khi đến khám

Đặt lịch hẹn nhanh chóng - miễn phí, không mất thời gian chờ đợi đến lượt khám.

Điện thoại

Miễn phí

Tư vấn

Trực tuyến

Messenger bây giờ

Bác sỹ Thành Đô vừa gửi một tin nhắn