5 điều cần làm khi bị tinh trùng ít

Tinh trùng bị ít phải làm sao đây? Nam giới tuyệt đối đừng có chủ quan. Để bảo vệ được thiên chức làm cha của mình. Hãy tham khảo 5 điều cần làm khi bị tinh trùng ít qua bài viết dưới đây. Để hạn chế tối đa những hậu quả khôn lường do bệnh gây ra.

Số lượng và chất lượng tinh trùng quyết định trực tiếp đến khả năng sinh sản của nam giới. Khi lượng “tinh binh” ít sẽ làm giảm khả năng thụ thai. Các quý ông có khả năng phải đối mặt với nguy cơ bị vô sinh – hiếm muộn.

5 điều cần làm khi bị tinh trùng ít

Chính vì vậy khi có dấu hiệu bị ít tinh trùng hãy làm tốt 5 điều sau đây:

- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học:

► Nam giới cần ăn uống đầy đủ dưỡng chất, vitamin cần thiết để cung cấp đầy đủ Selenium, kẽm…Giúp thúc đẩy quá trình sản sinh tinh trùng. Tích cực ăn các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt chó, thịt cừu, thịt gà…Các loại hải sản như tôm, sò, hàu…

► Bên cạnh các thực phẩm nên ăn nam giới cũng cần tránh những thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn đóng hộp…Không nên sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá…

- Làm việc – nghỉ ngơi – tập luyện khoa học:

► Tình trạng stress, căng thẳng là một nguyên nhân khiến tinh trùng ít. Do đó, nam giới không nên quá lo lắng khi có dấu hiệu bị bệnh. Cần giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, yêu đời để cải thiện tình trạng tinh trùng ít.

► Cần có thời gian nghỉ ngơi hợp lý để các cơ quan trong cơ thể hoạt động hiệu quả. Giúp việc sản xuất tinh trùng được đảm bảo.

► Nên tập luyện thể dục thể thao điều độ vừa sức để tăng cường sức khỏe. Một cơ thể khỏe mạnh, cường tráng cũng sẽ đẩy lùi được tình trạng tinh trùng bị ít.

 

 

 

- Kiểm soát trọng lượng cơ thể:

► Nam giới bị mắc bệnh thừa cân – béo phì lượng mỡ thừa sẽ là nguyên nhân khiến cho quá trình sản xuất các hormone sinh sản bị rối loạn. Dẫn tới việc làm giảm lượng tinh trùng khỏe mạnh. Thay vào đó sẽ tăng lượng tinh trùng dị dạng.

► Hơn nữa, còn khiến cho lượng tinh trùng ít đi. Do đó, để có thể sản xuất ra lượng tinh trùng đạt tiêu chuẩn nam giới nên kiểm soát cân nặng của mình.

- Quan hệ tình dục điều độ:

► Việc quan hệ với tần suất lớn, nhiều lần khiến cho lượng tinh dịch bị loãng. Quá trình sản xuất tinh trùng không được đảm bảo. Do đó, nam giới nên quan hệ đều đặn để cải thiện số lượng tinh trùng.

► Không những vậy nam giới cũng nên quan hệ chung thủy với một bạn tình. Trong quá trình giao hợp nên sử dụng biện pháp bảo vệ. Tránh để mắc các bệnh viêm nhiễm nam khoa hoặc bệnh xã hội lây qua đường tình dục. Bởi những căn bệnh này sẽ gây nguy hại không nhỏ đến quá trình sản xuất tinh trùng.

- Điều trị theo đúng phác đồ của bác sĩ:

► Khi bị tinh trùng ít việc đến gặp bác sĩ để thăm khám và điều cần thiết. Nam giới cần tuân thủ đúng theo phác đồ chữa trị của bác sĩ.

► Không được tự ý chữa bệnh bằng thuốc hoặc các thực phẩm chức năng. Việc dùng thuốc bừa bãi sẽ không mang lại hiệu quả mà còn gây ra những hậu quả khôn lường.

Hiện nay, phòng khám đa khoa Bắc Ninh có hỗ trợ điều trị tinh trùng ít hiệu quả. Minh chứng là từ khi thành lập đến nay phòng khám đã chữa trị thành công cho không ít nam giới bị mắc bệnh.

Chữa d.ứ.t đ.i.ể.m tinh trùng ít tại đa khoa Bắc Ninh

Khi đến với đa khoa nam giới sẽ nhận thấy những điểm nổi bật mà không phải địa chỉ nào cũng có được như:

- Môi trường khám bệnh chuyên nghiệp: với quy mô rộng lớn cùng hệ thống máy móc trang thiết bị tân tiến hiện đại. Phòng chức năng được thiết kế khoa học, đạt tiêu chuẩn. Hỗ trợ quá trình khám chữa tinh trùng ít được diễn ra suôn sẻ.

- Chi phí chữa tinh trùng ít hợp lý: các khoản phí khám chữa tinh trùng ít được phòng khám niêm yết công khai, minh bạch. Có hóa đơn cụ thể, rõ ràng. Bên cạnh đó, phòng khám cũng liên tục có các chương trình khuyến mãi. Giúp nam giới có cơ hội khám sức khỏe với chi phí ưu đãi.

- Đội ngũ bác sĩ giỏi: quy tụ các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực nam khoa. Có sự am hiểu sâu về chuyên môn, tay nghề vững. Tâm huyết với nghề, tận tình với bệnh nhân.

- Phương pháp chữa bệnh mới: sáu bước liệu pháp sinh sản được đánh giá là phương pháp chữa tinh trùng ít hiệu quả. Nhờ sự kết hợp giữa Đông – Tây y đã giúp nâng cao chất lượng tinh trùng. Lượng tinh trùng được đảm bảo cho quá trình thụ thai được diễn ra thuận lợi.

-Dịch vụ y tế tốt: thái độ tiếp đón nhẹ nhàng, niềm nở, hướng dẫn làm thủ tục hành chính đơn giản, nhanh chóng. Thông tin cá nhân được bảo mật tuyệt đối bằng phần mềm chuyên dụng.

Qua những chia sẻ ở trên phần nào giúp nam giới biết được cần phải làm gì khi bị tinh trùng ít? Nếu như còn bất cứ băn khoăn gì hãy vui lòng liên hệ qua hotline 1900.2858 sẽ được nhân viên tư vấn giải đáp tỉ mỉ miễn phí. Hoặc trực tiếp đến địa chỉ Lý Anh Tông, Phường Võ Cường, Thành Phố Bắc Ninh để được các bác sĩ chuyên khoa chữa trị d.ứ.t đ.i.ể.m bằng phương pháp hiện đại.