6 cách phòng tránh viêm bàng quang đơn giản – hiệu quả mà bạn nên biết

Đừng để “mất bò mới lo làm chuồng” như vậy thì đã quá muộn. Việc phòng tránh bệnh cũng vậy “phòng hơn chữa”. Nhiều người do chủ quan, đến khi thấy các hiện tượng viêm bàng quang như: Đi tiểu buốt, tiểu răt, tiểu ra máu… mới tá hỏa tìm cách chữa trị bệnh. Để tránh những trường hợp xấu xảy ra, sau đây sẽ là 6 cách phòng tránh bệnh viêm bàng quang đơn giản – hiệu quả mà bạn nên biết đến.

1. Kiểm tra sức khỏe định kì

Đây là cách tốt nhất giúp bạn có thể nắm bắt rõ tình trạng sức khỏe của bản thân mình. Điều trị d.ứ.t đ.i.ể.m ngay khi phát hiện ra bệnh, giúp phòng tránh bệnh viêm bàng quang cũng như các bệnh lí nguy hiểm khác ở nam giới 1 cách hữu hiệu.

2. Chế độ ăn uống hợp lí

Bạn nên ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, tránh xa các chất kích thích bởi nó là nguyên nhân chính tạo điều kiện cho mầm bệnh sinh sôi.

Cần bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng

3. Vệ sinh cá nhân sạch sẽ

Đây là việc nên thực hiện hàng ngày, nhất là vệ sinh bộ phận sinh dục. Đặc biệt, cần vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục.

4. Sử dụng biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục

Nên quan hệ tình dục an toàn, chung thủy 1 vợ 1 chồng và cần sử dụng biện pháp phòng tránh để không mắc các bệnh nguy hiểm khác lây truyền qua con đường tình dục.

Nếu bạn muốn biết về cách phòng tránh bệnh viêm bàng quang hãy CLICK TƯ VẤN NGAY đội ngũ tư vấn viên sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc.

Cần sử dụng biện pháp phòng tránh khi quan hệ tình dục 

5. Mặc đồ thoải mái

Sử dụng đồ lót rộng rãi, thoáng mát giúp bộ phận sinh dục luôn khô thoáng, sạch sẽ tránh vi khuẩn xâm nhập.

6. Tích cực uống nhiều nước

Hãy uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, việc làm này giúp làm giảm nguy cơ nhiễm khuẩn và để nước tiểu không bị đậm đặc. Đặc biệt là vào mùa hè, khi mồ hôi ra nhiều cần uống nhiều nước hơn nữa.

Xem thêm: 9 mẹo xử lý viêm bàng quang hiệu quả

Trên đây là “6 cách phòng tránh viêm bàng quang đơn giản – hiệu quả mà bạn nên biết” nếu bạn còn thắc mắc gì hãy gọi 19002858 để được tư vấn miễn phí hoặc đến Phòng Khám Đa Khoa Bắc Ninh địa chỉ Lý Anh Tông, Phường Võ Cường, Thành Phố Bắc Ninh để gặp trực tiếp chuyên gia tư vấn.