http://khamnamkhoabacninh.com/uploads/articles/featured/c6a75-tinh-trung-it-1.jpg

Phòng khám thành đô | image share

LÀM CÁCH NÀO ĐỂ CẢI THIỆN SỐ LƯỢNG TINH TRÙNG?

LÀM CÁCH NÀO ĐỂ CẢI THIỆN SỐ LƯỢNG TINH TRÙNG?

Điểm trung bình: 9/10 (89 lượt đánh giá)

Tinh trùng rất quan trọng, nó quyết định khả năng trở thành bố của người đàn ông. Chính vì vậy, vấn đề tinh trùng ít đang được các bạn nam giới trong độ tuổi sinh sản quan tâm rất nhiều. Vậy làm sao để có thể cải thiện tình trạng tinh trùng ít ở nam giới? Chúng ta cùng tìm câu trả lời trong nội dung bài viết sau.

 

Tinh trùng ít là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh, hiếm muộn ở nam giới

Để cải thiện tình trạng tinh trùng ít các bạn nam cần thực hiện và duy trì đều đặn các bước sau:

Bước 1: Cải thiện chế độ ăn uống

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì việc đưa những thực phẩm giàu chất kẽm trong các bữa ăn không chỉ tốt cho tinh trùng mà còn giúp số lượng tinh trùng tăng lên đáng kể.

Sử dụng sữa chua giúp tinh trùng hoạt động mạnh mẽ. Trái cây và các loại củ quả có màu đỏ giúp tinh trùng luôn khỏe mạnh. Đặc biệt, sử dụng các thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng cường sản sinh tinh trùng và tốc độ di chuyển của tinh trùng.

Bước 2: Duy trì lối sống lành mạnh

 Tập thể dục, thể thao hàng ngày

 Nghỉ ngơi hợp  lí

 Tránh sử dụng các chất kích thích

 Không sử dụng các đồ lót chặt, mất vệ sinh…

Bước 3: Thực hiện quan hệ tình dục đều đặn

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thì việc quan hệ tình dục khoa học và đều đặn không chỉ giúp cải thiện số lượng tinh trùng mà còn giúp tốc độ di chuyên của tinh trùng tốt hơn.

Để hiểu rõ hơn về tình trạng tinh trùng ít hãy CLICK TƯ VẤN NGAY các chuyên gia sẽ giải đáp giúp bạn.

Tình dục khoa học và đều đặn giúp cải thiện số lượng tinh trùng

Đó là 3 bước cơ bản giúp cải thiện tình trạng tinh trùng ít ở nam giới rất hữu hiệu. Bạn hãy áp dụng ngay hôm nay để có thể nhanh chóng thoát khỏi tình trạng tinh trùng ít của mình nhé. Do có nhiều nguyên nhân khiến tinh trùng ít, nên nếu sau một khi áp dụng các biện pháp trên mà không thấy tình trạng ít tinh trùng được cải thiện lúc này nam giới cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và có sự can thiệp của bác sỹ. Bởi nếu để tình trạng ít tinh trùng kéo dài bệnh sẽ nặng thêm, biến chứng thành không có tinh trùng khi đó việc chữa trị sẽ trở lên khó khăn và phức tạp hơn nhiều.

Hiện nay, phòng khám đa khoa Thành Đô Bắc Ninh đã và đang áp dụng hiệu quả Liệu pháp 6 bước sinh sản nhằm hỗ trợ những nam giới gặp trục trặc về tinh trùng, giúp nâng cao tỷ lệ thụ thai bằng phương pháp tự nhiên.

Nếu còn thắc mắc về tình trạng tinh trùng ít các bạn hãy gọi 19002858 hoặc trực tiếp tới phòng khám số 248 Trần Hưng Đạo - TP Bắc Ninh để được thăm khám và chữa trị.

 

Nhắc nhở : Rất nhiều bệnh nhân mù quáng đi Hà nội điều trị bệnh, hi vọng có thể đạt được hiệu quả cao. Nhưng lại không biết những loại bệnh thường gặp này, hiện nay trình độ của các cơ sở y tế tại khu vực Bắc Ninh đã hoàn toàn có thể chữa khỏi. So với các cơ sở y tế ở Hà nội thì các cơ sở ở Bắc Ninh có các ưu điểm vượt trội hơn như: thuận tiện, tiết kiệm thời gian, chi phí thấp. Ở Hà Nội do giá thành cao dẫn đến các chi phí khác cũng tăng cao hơn rất nhiều so với Bắc Ninh, hơn nữa hiệu quả trị liệu chưa chắc đã tốt hơn ở Bắc Ninh. Đối với những người phải đi làm thì việc chọn 1 cơ sở y tế chi phí thấp, hiệu quả cao, tiết kiệm thời gian là vô cùng quan trọng.

Tìm kiếm nhiều hơn

...

Triệu chứng thường gặp ở

bệnh nam khoa

01
Xuất tinh sớm
02
Dương vật không cương cứng được
03
Giảm hoặc mất ham muốn
04
Dương vật mọc mụn li ti, mụn đỏ
05
Tiểu rát, tiểu buốt, tiểu đau sau quan hệ

Lời khuyên: Nếu bạn có biểu hiện trên hãy lập tức thông báo cho bác sĩ tại đây

Bài viết liên quan Nên tìm hiểu

NAM GIỚI BỊ TINH TRÙNG ÍT…

Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là nam giới. Hiện tượng tinh trùng ít ở nam giới hiện nay…

Xem chi tiết

NGUYÊN NHÂN KHIẾN LƯỢNG TINH…

Bên cạnh những yếu tố chủ quan thì các yếu tố khách quan từ môi trường, thói quen sinh hoạt cũng ảnh hưởng khá…

Xem chi tiết

TINH TRÙNG ÍT NAM GIỚI PHẢI…

Theo các nhà khoa học, nếu mật độ tinh trùng của các quý ông không đạt mức từ 20 triệu con/1ml tinh dịch trở lên…

Xem chi tiết

Messenger bây giờ

Bác sỹ Thành Đô vừa gửi một tin nhắn

Lựa chọn

tốt nhất